Рак лёгких - причина более 27 тысяч ежегодных смертей в России. В 60-70% случаев - это безответственность пациента.
Что вы можете сделать, чтобы защититься от рака лёгких? Самое главное - вести здоровый образ жизни:
Отказ от алкоголя и любого вида курения
Укрепление иммунитета, закаливание, контроль за состоянием здоровья
Рациональное питание и снижение веса при избыточной массе тела
Своевременное выявление и лечение инфекционных заболеваний, не допуская осложнений и хронических процессов
Вакцинация и диспансеризация
Соблюдение техники безопасности, если есть факторы риска, связанные с профессией
Ежедневная физическая активность хотя бы 30 минут
Стрессоустойчивость и снижение психоэмоционального напряжения
Качественый сон не менее 7-9 часов в сутки
Основное условие эффективности лечения любого заболевания - ранняя диагностика. На начальной стадии рак легких поддается лечению почти в 80% случаев.
Проходите диспансеризацию и медицинские профосмотры, чтобы вовремя выявить проблемы в лёгких
Что вы можете сделать, чтобы защититься от рака лёгких? Самое главное - вести здоровый образ жизни:
Отказ от алкоголя и любого вида курения
Укрепление иммунитета, закаливание, контроль за состоянием здоровья
Рациональное питание и снижение веса при избыточной массе тела
Своевременное выявление и лечение инфекционных заболеваний, не допуская осложнений и хронических процессов
Вакцинация и диспансеризация
Соблюдение техники безопасности, если есть факторы риска, связанные с профессией
Ежедневная физическая активность хотя бы 30 минут
Стрессоустойчивость и снижение психоэмоционального напряжения
Качественый сон не менее 7-9 часов в сутки
Основное условие эффективности лечения любого заболевания - ранняя диагностика. На начальной стадии рак легких поддается лечению почти в 80% случаев.
Проходите диспансеризацию и медицинские профосмотры, чтобы вовремя выявить проблемы в лёгких