Всемирный День борьбы против рака, начиная с 2005 года, ежегодно отмечается 4 февраля под эгидой Международного Союза против рака.
В Челябинской области в рамках Всемирного Дня борьбы против рака, с 3 по 7 февраля проводится областная акция «Онкопатруль».
Цель акции - проведение широкомасштабной просветительной деятельности и профилактических мероприятий, способствующих раннему выявлению злокачественных новообразований (далее — ЗНО) и предраковых состояний. Регулярные профилактические осмотры (в том числе диспансеризация взрослого населения), приводят к снижению смертности от онкологических заболеваний.
В настоящее время злокачественные новообразования (ЗНО) являются второй по частоте причиной смерти жителей планеты после сердечно – сосудистых заболеваний.
Статистические данные по распространенности онкозаболеваний свидетельствуют о том, что с каждым годом эта проблема становиться все серьезнее и актуальнее.
Рак - это общее обозначение более чем 100 болезней, которые могут поражать любую часть организма. Заболевание возникает в результате взаимодействия между генетическими факторами человека, неблагоприятными факторами внешней среды и поведенческими факторами риска.
В Челябинской области уровень заболеваемости ЗНО, выше чем в Российской Федерации на 15% и на начало 2019 г. составил 482,9 случая на 100 тыс. населения.
Первые ранговые места по уровню заболеваемости за последние 15 лет занимают рак легкого и желудка, опухоли молочной железы, рак кожи, рак предстательной железы.
По данным ГБУЗ «Челябинский областной клинический центр онкологии и ядерной медицины за 9 месяцев 2019 г. при проведении профилактических осмотров было выявлено 629 случаев ЗНО. При проведении маммографического срининга выявлено 397 случаев ЗНО (на этот же период 2018 г. - 333 случая), в том числе на 1, 2 стадиях — 308 случаев, (2018 г. - 248 случая) и 3, 4 стадиях — 88 случая (2018 г. - 84 случая).
По итогам скринингового обследования мужского населения (при ПСА — скрининге), рак предстательной железы установлен в 352 случаях, в том числе на 1, 2 стадиях — 259, 4 стадии — 50 случаев.
Но рак не приговор! Большинство злокачественных опухолей, диагностируемых на ранних стадиях, в настоящее время могут быть излечены у 70 – 100% больных.
Одним из наиболее эффективных методов ранней диагностики и профилактики злокачественных опухолей является прохождение населением, в соответствии с возрастом, профилактических осмотров и диспансеризации.
Уважаемые Копейчане! Чтобы быть здоровыми следуйте этим простым правилам:
- занимайтесь физкультурой и спортом;
- уменьшите количество мяса и сахара в ежедневном рационе;
- употребляйте больше овощей и фруктов;
- защищайте кожу от прямых солнечных лучей в летний период, не злоупотребляйте облучением в солярии;
- избавьтесь от вредных привычек (курения и употребления алкоголя);
- ежегодно проходите флюорографическое обследование легких;
- если вы старше 35 лет, приходите на осмотр к хирургу 1 раз год;
- женщины, регулярно осматривайте молочные железы самостоятельно и раз в год – у врача;
Рекомендации женщинам:
Регулярно проходить осмотр у гинеколога (даже если вас ничего не беспокоит).
Проходить маммографию раз в 2 года, если вы старше 45 лет.
Рекомендации мужчинам:
Приходить на прием к урологу для осмотра предстательной железы.
Желаем Вам крепкого здоровья!
Инструктор по гигиеническому обучению
и воспитанию населения ГБУЗ Г/Б № 1 г. Копейска
Боброва Т.М.