Что такое предгравидарная подготовка?

Предгравидарная подготовка- это комплекс диагностических, профилактических и лечебных мероприятий по подготовке организма к полноценному зачатию, вынашиванию и рождению здорового ребенка.
Основная концепция предгравидарной подготовки:
ЗДОРОВЫЕ РОДИТЕЛИ- ЗДОРОВЫЙ РЕБЕНОК.
Здоровье ребенка начинает формироваться во внутриутробном периоде и  во многом определяется здоровьем родителей и течением беременности.
Предгравидарная подготовка предполагает 3 основных этапа:
1- Проведение оценки репродуктивного здоровья супружеской пары:
Необходимо обратиться ко врачу и провести обследование, которое включает в себя: осмотр, измерение АД,  исследование анализа крови, мочи, определение группы крови и резус фактора, скрининг системы гемостаза (по показаниям). Обследование обоих партнеров на инфекции передаваемые половым путем. Обследование на антитела к краснухе, в случае отсутствия антител необходимо провести вакцинацию, после чего целесообразно отложить беременность на 6 месяцев. Необходимо помнить, что женщины, которые принимали гормональные контрацептивы, должны прекратить прием этих препаратов за 3 месяца до планируемого зачатия. Главное не забывать вести здоровый образ жизни, сбалансированное питание, прогулки на свежем воздухе, умеренные регулярные физические нагрузки.
Обязательно отказаться от вредных привычек (курение, прием алкоголя) обоим родителям.
Для мужчин- исключить дополнительные факторы, ухудшающие сперматогенез: посещение бани, ношение тесной одежды, езды на велосипеде.
2- Применение как минимум за 3 месяца до наступления беременности витаминно-минеральных комплексов, содержащих в качестве обязательных компонентов- фолиевую кислоту, йод и антиоксиданты.
3-  Включает раннюю диагностику беременности. Оптимальным методом является цифровой тест на беременность CLEARBLUE Digital с индикатором срока в неделях. Точность теста близка к точности УЗИ. Либо можно сдать анализ крови на ХГЧ. Ранняя диагностика беременности позволяет разработать тактику, оптимальное ведение ранних сроков, своевременно выявить факторы риска, осложненного течения беременности и провести профилактику возможных осложнений.

Уважаемые будущие родители- счастье в семье это здоровые дети!