Версия для слабовидящих: Вкл Выкл Изображения: Вкл Выкл Размер шрифта: A A A Цветовая схема: A A A A
опубликовано: 18.03.2017

Рак - не приговор

О проведение информационно-профилактической акции в рамках
Всемирного Дня борьбы против рака
с 3 по 10 февраля 2017 года
«Рак - не приговор».

Всемирный День борьбы против рака отмечается ежегодно 4 февраля по инициативе Международного союза по борьбе с онкологическими заболеваниями. Злокачественные новообразования (ЗНО) в настоящее время являются одной из основных причин смертности и инвалидности населения, как в Челябинской области так и в России в целом. Статистические данные по распространенности онкозаболеваний свидетельствуют о том, что с каждым годом эта проблема становиться все серьёзнее и актуальнее. Наиболее высокий уровень заболеваемости ЗНО на начало 2016 года был зарегистрирован: в Октябрьском муниципальном районе (126 человек), в Трехгорном городском округе (185 человек), Златоустовском городском округе (962 человека), Чебаркульском городском округе и муниципальном районе (389 человек) и Снежинском городском округе (255 человек) Первое ранговое место по уровню заболеваемости на протяжении последних 15 лет занимают опухоли молочной железы, рак кожи, рак предстательной железы, рак легкого и желудка. Но рак - не приговор! Большинство злокачественных опухолей, диагностируемых на ранних стадиях, в настоящее время могут быть излечены у 70 - 100 % больных. Одним из наиболее эффективных методов ранней диагностики и профилактики злокачественных опухолей является прохождение населением, в соответствии с возрастом, профилактических осмотров и диспансеризации. Чтобы быть здоровым:

  • Занимайтесь физкультурой и спортом не реже 3-х раз в неделю
  • Уменьшите количество мяса и сахара в ежедневном рационе
  • Употребляйте больше овощей и фруктов
  • Защищайте кожу от прямых солнечных лучей в летний период, не злоупотребляйте облучением в солярии
  • Избавьтесь от вредных привычек (курение, употребление алкоголя)
  • Ежегодно проходите флюорографическое обследование лёгких
  • Если вы старше 35 лет – приходите на осмотр прямой кишки к хирургу 1 раз в год
  • Женщины, регулярно осматривайте молочные железы самостоятельно и 1 раз в год – у врача
    • Приходите на осмотр к гинекологу 1 раз в год даже если вас ничего не беспокоит
    • Проходите маммографию 1 раз в 2 года,если вы старше 45 лет
  • Мужчины, приходите к урологу на осмотр предстательной железы

 

Желаем Вам крепкого здоровья!

Инструктор по гигиеническому обучению и воспитанию населения ГБУЗ ГБ№1 г. Копейск


Боброва Т.Н.                 


Кабинеты отказа от курения
Диспансеризация
Помощь в отказе от потребления табака
Терапия боли
Правда об инсульте
Анкета по оценке работы регистратуры поликлиники
Оценка качества услуг
Оценка учреждения
Бесплатный сервис помощи

Официальные сайты:

Росминздрав
госуслуги
акго
МЗЧО
ЧОФОМС
ПФР
Территориальный орган Росздравнадзора по Челябинской области
Управление Роспотребнадзора по Челябинской области
ЧОМИАЦ
Центр телефонного обслуживания граждан
Коррупция